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बच्चे तथा खेल

Question

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चपटे पैर (Flat Foot) क्या होते हैं?

Solution

पैर (Foot) की लम्बी चाप का गायब हो जाना चपटे पैर (Flat Foot ) कहलाता है। इस स्थिति में हमारे पैर मध्य भाग जमीन को स्पर्श करने लगते है।

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धनुषाकार टांगे (Bowlegs) क्या होती है?

भार प्रशिक्षण से होने वाली हानियाँ बताइए।

उचित आसन की विशेषताएँ लिखिए?

कूबड़ पीछे को (kyphosis) के लक्षण तथा सुधारात्मक उपाय लिखिए।

स्कॉलिओसिस (Scoliosis) के लक्षण तथा सुधारात्मक उपायों का वर्णन कीजिए।

कूबड (Lordosis) आगे के लक्षण तथा सुधारात्मक उपाय का वर्णन कीजिए।

घुटनों (Knock-Knee) के आपस में टकराना के लक्षण, कारण तथा सुधारात्मक उपाय लिखिए।

धनुषाकार (Bow Legs) टांगों के लक्षण, कारण तथा सुधारात्मक उपाय लिखिए।

चपटों पैरों के लक्षण, कारण तथा सुधारात्मक उपाय लिखिए।

गोल कंधों के लक्षण, कारण तथा सुधारात्मक उपाय लिखिए?

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