खेलो में तालमेल संबंधी योग्यताओं से आप क्या समझते हैं? किन्ही दो योग्यताओं का वर्णन कीजिए?

तालमेल संबंधी योग्यताएँ इन योग्यताओं को कहते है जिसमें की व्यक्ति अपनी गतिविधियों को व्यापक व संतुलित रूप से नियंत्रित कर सकता है। खिलाड़ी इन योग्यताओं के द्वारा गतिविधियों के समूह को प्रभावशाली व अच्छे ढंग से करने में सक्षम होता है। तालमेल संबंधी योग्यताएँ प्राथमिक रूप से केन्द्रिय स्नायु संस्थान (CNS) पर निर्भर करती है।

तालमेल संबंधी योग्यता निम्न प्रकार से है:

1. अवलोकन योग्यता (Differential Ability)
2. स्थिति निर्धारण योग्यता (Orientation Ability)
3. युग्मक योग्यता (Coupling Ability)
4. प्रतिक्रिया योग्यता (Reaction Ability)
5. संतुलन योग्यता (Balance Ability)
6. लय योग्यता (Rhythm Ability)
7. ढ़लने की योग्यता (Adaptation Ability)

1. स्थिति निर्धारण योग्यता (Orientation Ability): स्थिति निर्धारण योग्यता (Orientation Ability): यह योग्यता मनुष्य में समय तथा स्थान की स्थिति के अनुसार स्वयं को अनुकूल बनाने की योग्यता है। इस योग्यता का महत्त्व प्रत्येक खेल में अलग है। उदाहरण- खेल का मैदान।
2. तालमेल योग्यता (Coupling Ability): तालमेल की योग्यता खिलाड़ी के शारीरिक अंगो की क्रियाओं (Movement) करने की योग्यता है (हाथों और आखों का तालमेल, पांवो और आँखों का तालमेल इत्यादि) उदाहरण: वालीबॉल में स्मैशर उठी बॉल व ब्लॉकर्स के हिसाब से हाथ, धड़. पैरों की क्रियाओं को तालमेल बिठाकर बॉल को स्मैश करता है।

तालमेल संबंधी योग्यताओं में सुधार करने की विधियाँ निम्न प्रकार है:

1. शारीरिक क्रियाओं का अभ्यास।
2. सम्पूर्ण चेतना से तथा सही गतिविधि करना।
3. गामक संवेदना में सुधार हेतु अन्य साधनों का उपयोग करना।
4. व्यायामों की प्रबलता में परिवर्तन करना।
5. व्यायामों को सरलता से कठिनता की ओर ले जाना।