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खेलों में प्रशिक्षण

Question

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दमखम/सहन-क्षमता (Endurance) से आप क्या समझते है?

Solution

व्यक्ति की थकान से प्रतिरोध (मुकाबला) करने की क्षमता को दमखम/सहन क्षमता कहते हैं।

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