Question
कंधे के क्षेत्र के लिए किन्ही दो आइसोमीट्रिक व्यायामों का सुझाव दीजिए।
Solution
- तीर का छोड़ना
- जिम्नैस्टिक
- कुश्ती
- जूड़ों
- क्षितिज डंडे से लटकना
Wired Faculty
Sponsor Area
कंधे के क्षेत्र के लिए किन्ही दो आइसोमीट्रिक व्यायामों का सुझाव दीजिए।
गति (Speed) से क्या अभिप्राय है?
शक्ति (Strength) क्या है?
दमखम/सहन-क्षमता (Endurance) से आप क्या समझते है?
लचका/लोच (Flexibility) क्या है?
तालमेल संबधी योग्यताओं (Co-ordinate Abilities) से क्या अभिप्राय है?
शक्ति सहन-क्षमता/शक्ति दमखम (Strength Endurance) से आपका क्या तात्पर्य है?
गति सहन-क्षमता/ गति दमखम (Speed-Endurance) से क्या अभिप्राय है?
त्वरण योग्यता (Acceleration) से आप क्या समझते है?
विस्फोटक शक्ति (Explosive Strength) से आप क्या समझते है?
प्रतिक्रिया योग्यता (Reaction Ability) से आप क्या समझते हैं?
Sponsor Area
Mock Test Series
