वरिष्ठ नागरिक पुष्टि परीक्षण (Senior Citizen Fitness Test) से आप क्या समझते है?

मांसपेशीय शक्ति से आप क्या समझते हैं?

क्रॉस-वेबर (Kraus-Weber Test) टेस्ट क्या है?

गामक पुष्टी (Motor Fitness) से आप क्या समझते है?

हृदय-वाहिका (Cardio-Vascular Fitness) पुष्टि से आप क्या समझते है?

हारवर्ड स्टेप (Harvard Step Test ) से आप समझते है?

रॉक पोर्ट एक मील परीक्षण (Rock Port One Mile Test) क्या है?

लचक (Flexibility) से आप क्या समझते है?

वरिष्ठ नागरिक पुष्टि परीक्षण (Senior Citizen Fitness Test) से आप क्या समझते है?

मापन (Measurement) किस लिए जरूरी है?

किस मापन विधि के द्वारा पेट की मांसपेशियों की शक्ति का अनुमान लगाया जा सकता हैं?