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खेलों में परीक्षण तथा मापन

Question

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रॉक पोर्ट एक मील परीक्षण (Rock Port One Mile Test) क्या है?

Solution

किसी व्यक्ति की ऑक्सीजन के अधिकतम आयतन के विकास को जाँचने के लिए एक रॉक पोर्ट एक मील का परीक्षण किया जाता है। यह टेस्ट आरामपरस्त व्यक्तियों के लिए होता है। इस परीक्षण को रॉक पोर्ट फिटनेस वाकिंग टेस्ट भी कहते है।

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