जटिल कार्बोहायड्रेट के प्रकारों का वर्णन करो ।

उन वृहत खनिजों के नाम बताइए जो खाने में पाए जाते हैं?

चार मिथकों के नाम बताओ जो आहार से संबंधित है।

पूरक आहार से आप क्या समझते है?

प्राकृतिक पूरक आहार से आप क्या समझते है ?

अर्द्वकृत्रिम पूरक आहार क्या होते है?

कृत्रिम पूरक आहार का अर्थ समझाइए।

संतुलित आहार किसे कहते हैं? इसके कार्यो का वर्णन करो ?

भोजन के सूक्ष्म पोषक तत्त्वों का वर्णन करो जो हमारे शरीर के लिए आवश्यक है?

हमारे शरीर के लिए प्रोटीन कितना जरूरी है वर्णन करो?

कार्बोहाइड्रेट क्या है? साधारण व जटिल कार्बोहाइडेरट में अन्तर स्पष्ट कीजिए?