संदीप एक फुटबाल/हैंडबॉल की टीम तैयार कर रहा है जिसके लिए उसने एक प्रशिक्षण कार्यक्रम बनाया। प्रशिक्षण देते समय उसने यह महसूस किया कि कुछ खिलाड़ी अच्छे शूटर है परन्तु खेल के मैदान में ज्यादा देर तक टिक नहीं पाते अर्थात् जल्दी थक जाते हैं। अब संदीप इन खिलाड़ियों के प्रदर्शन को बढ़ाने का प्रयास करता है।

खिलाड़ियों में शारीरिक पुष्टि के किस तत्व की कमी थी? तथा संदीप द्वारा किन मूल्यों को दर्शाया गया है।

खिलाड़ियों में थकावट को सहन करने की क्षमता को बढ़ाने के लिए आप किस तरह की ट्रेनिंग की सलाह देगें?

हैंडबाल/फुटबाल में अच्छे प्रदर्शन के लिए किन शारीरिक पुष्टि के तत्वों का होना आवश्यक है?

Solution

खिलाड़ियों में सहन- क्षमता की कमी थी। संदीप ने एक अच्छे कोच, जागरूकता, सजगता तथा परिश्रम जैसे मूल्यों को दर्शाया है।
खिलाड़ियों को निरंतर व अंतराल प्रशिक्षण देना चाहिए।
सहन- क्षमता, गति, शक्ति व तालमेल संबंधी योग्यता का होना जरूरी है।

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