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योग और जीवन शैली

Question

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पीठ दर्द के कारण बताए?

Solution

यह दर्द निष्क्रिय जीवन व्यतीत करने से पनपता है जैसे कि घंटों कम्प्यूटर के सामने बैठे, रहना, स्वास्थ्य संबंधी गलत आदतें, शारीरिक क्रियाओं या व्यायाम का अभाव।

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Some More Questions From योग और जीवन शैली Chapter

योगासन से क्या लाभ है?

वजन कम करने में सहायक दो आसन का नाम लिखो।

कोई दो आसन बताइये जिनसे शरीर में लचीलापन आता है।

शरीर के उन अंगों के नाम लिखों जिनमें अधिक लोचशीलता की आवश्यकता होती है।

मोटापा क्या है?

अस्थमा से बचाव तथा उसके नियंत्रण के लिए किए जाने वाले योगासन कौन-कौन से है?

मधुमेह क्या है?

पीठ दर्द के कारण बताए?

ऐसे किन्हीं दो आसन का नाम लिखों जो मधुमेह तथा पीठ दर्द के लिये लाभकारी है।

उच्च रक्त चाप के क्या कारण है?

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