शारीरिक पुष्टि एक व्यक्ति की बिना किसी थकावट के दैनिक कार्य करने की योग्यता से है। ऐसे व्यक्ति में खेल क्रियाओं में भाग लेने और आकस्मिक घटनाओं का सामना करने के लिए अन्य की तुलना में अधिक ऊर्जा रहती हैं।

शारीरिक तथा मानसिक रूप से स्वस्थ होने की दशा या तथ्य को सुयोग्यता कहा जाता है। अथवा सुयोगिता एक व्यक्ति की वह योग्यता है जिसके द्वारा वह सन्तुलित जीवन का यापन करता है।

जीवन शैली जीवन जीने का एक तरीका है जो व्यक्ति के नैतिक मूल्यों और दृष्टिकोणों को प्रतिबिंबित करता है।

शारीरिक पुष्टि, स्वास्थ्य संबंधी पुष्टि व गामक प्रदर्शन संबंधी पुष्टि से बनी होती है। स्वास्थ्य संबंधी पुष्टि का संबंध पुष्टि के घटकों का विकास व उनको बनाए रखने से है।